¡Buen día, Familia de desintoxicación! Hoy, les comparto una corta lisa de 3 alimentos considerados saludables, pero que en realidad son muy dañinos para nuestra salud integral. Debemos eliminarlos de nuestro plan de comidas para que pueda reducir la inflamación, el dolor y reducir el azúcar en la sangre. #3 Alimento no saludable, es el …
¿Están estos 3 alimentos en su dieta? ¡Piensa otra vez! Read More »
Good day, Detox Family! On this particular list, I have a quick list of 3 bad foods you need to reduce or eliminate from your meal plan so you can reduce inflammation, and pain, and lower your blood sugars. #3 bad food, is the banana. Bananas are touted from the heavens as the ultimate source …
Learn how managing your blood sugar can help keep your body and brain healthy. Both high and low blood sugar can damage blood vessels in the brain. You probably know that keeping your blood sugar in your target range is key for managing diabetes and preventing complications like heart disease and vision loss. But, did …
How to Manage Your Blood Sugar to Help Keep your Body and Brain Healthy. Read More »
La niebla mental es uno de los síntomas distintivos del COVID prolongado, y las dificultades de concentración, memoria y la sensación de estar desconectado de la vida es extremadamente perjudicial para las personas que experimentan estos síntomas a largo plazo. A medida que surgen más investigaciones, la comunidad médica comienza a comprender por qué las …
My DetoxLady friends, I fought with headaches and migraines for nearly 40 years. The trips to the doctors, the trips to the emergency rooms. This drove me crazy at times. The pain, the suffering. The wanting to stay inside, the depression. It was not fun. Researching this issue online, I came across Dr. Perlmutter’s book, …
