Tener sobrepeso en el calor del verano no es divertido. Y exponer un estómago o muslos gordos no es exactamente agradable cuando todos los que te rodean usan ropa de playa del tamaño de un mosquito y rocían aceite en el abdomen de las avispas. De hecho, para las personas con sobrepeso, el verano puede …
¿Perder 20 Libras a Tiempo Para el Verano de 2023? Read More »
Being overweight is energy-draining, you feel uncomfortable in your own skin, and you lose yourself trying to eat less and move more. I wasted so much time until I learned about Cortisol. Understanding the need to lower cortisol is vital to losing weight! It is now known that stress can prevent you from losing weight, …
You Won’t Lose Weight Until You Understand This One Hormone! Read More »
El sobrepeso es una pérdida de energía, te sientes incómodo contigo mismo, te pierdes tratando de comer menos y moverte más. Perdí tanto tiempo hasta que aprendí sobre el Cortisol. Entender la necesidad de bajar el cortisol es clave para perder peso Ahora se sabe que el estrés en realidad puede evitar que pierdas peso, …
¡No Perderá Peso Hasta que Comprenda Esta Hormona! Read More »
Hello, Everyone! My friends, I was reading a CDC report on Obesity. It’s incredible. Being overweight, suffering from Obesity is a really big problem! The obesity rate in the United State was 41.9% in 2020, and during the same time, the prevalence of severe obesity increased from 4.7% to 9.2%! Unbelievable! Obesity-related conditions include …
